Σύμφωνα με την πρώτη έρευνα, που παρουσιάστηκε σε συνέδριο
του British Psychological Society με επικεφαλής τον Δρ Richard Stephens,
καθηγητή του Πανεπιστημίου Keele, το βρίσιμο ανακουφίζει από το στρες.
«Χρησιμοποιούμε περισσότερες «κακές» λέξεις όταν είμαστε αγχωμένοι ή
θυμωμένοι και αυτές μας βοηθούν να ανιμετωπίσουμε πιο αποτελεσματικά το
άγχος μας». Μάλιστα αυτόςπου συνηθίζει να βρίζει μετά από κάποιο χτύπημα
κάνει τον πόνο πιο γλυκό ή τον εξαφανίζει ευκολότερα.
Για
να τεστάρουν τη θεωρία τους οι επιστήμονες έβαλαν μερικούς εθελοντές
φοιτητές να τοποθετήσουν το χέρι τους σε ένα κουβά με παγωμένο νερό ενώ
παράλληλα θα έβριζαν ακατάπαυστα. Έπειτα επανέλαβαν την άσκηση χωρίς να
βρίζουν αλλά χρησιμοποιώντας πιο «ανώδυνες» φράσεις. Το αποτέλεσμα
έδειξε πως η ομάδα που είχε το χέρι της στο παγωμένο νερό και έβριζε
άντεξε περισσότερο τον πόνο από εκείνη που δεν έβριζε! Οι παλμοί της
καρδιάς ανέβαιναν όσο οι φοιτητές έβριζαν δείχνοντας μια αύξηση της
επιθετικής συμπεριφοράς όπως συμβαίνει σε έναν κοινό καβγά. Κάπως έτσι
συμπέραναν πως το το να βρίζει κανείς δεν ενεργοποιεί μόνο το θυμικό
κομμάτι του ατόμου αλλά και το σωματικό. Μάλιστα όσο πιο κακιά φαίνεται
να είναι η λέξη τόσο μεγαλύτερη είναι κι η ανακούφιση…http://perierga.gr
μονταζ teo
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου